Hammer Strength Plate Loaded Iso-Lateral Chest/Back

IL-CB

Hammer Strength Iso-Lateral Chest / Back төхөөрөмж нь үүсгэн байгуулагч Гари Жонсын «түлхэлт бүрт татлага бий» гэсэн философийг илэрхийлдэг. Хоёр үүрэгт энэ төхөөрөмж нь тамирчдад chest press болон lat pulldown хооронд саадгүй шилжиж, түлхэх ба татах хөдөлгөөнд чиглэсэн хүчний дасгал хийх боломж олгоно. Бие даасан, нэг талт хөдөлгөөн нь цээж, нурууг тэнцвэртэй хөгжүүлж, аль ч тамирчны дасгалын хөтөлбөр, аль ч заалд төгс нэмэлт болно.

Мэргэжилтэнээс асуух

Өнгө, консол, тохиргооны сонголтыг үнийн саналд тусгана.

Гол онцлог

Хос iso-lateral дасгал

Hammer Strength Iso-Lateral Chest / Back төхөөрөмж нь chest press болон lat pulldown дасгалыг Iso-Lateral технологитой хослуулсан. Ингэснээр биеийн тал бүрийг бие даан дасгалжуулж, тэнцвэртэй хүч, булчингийн тэгш хэмтэй өсөлтийг дэмжинэ. Загвар нь байгалийн хөдөлгөөний хэв маягийг давтаж, жигд, хяналттай хөдөлгөөнөөр гүйцэтгэлийг сайжруулж, хүчний тэнцвэргүй байдлыг бууруулна.

Суурилуулсан жин хадгалалт

Iso-Lateral Chest / Back төхөөрөмж нь хавтанг гарт ойр байлгах 6 суурилуулсан жин хадгалах тулгууртэй тул хурдан ачаалж, буулгах боломжтой. Энэ загвар сул зогсолтыг багасгаж, орон зайг цэвэрхэн байлгаж, тамирчдыг хүч, гүйцэтгэлээ хөгжүүлэхэд төвлөрүүлнэ.

Энгийн тохируулга

Hammer Strength-д бид тохируулгыг энгийн, зорилготой байлгахыг эрхэмлэдэг. Iso-Lateral Chest / Back нь зөвхөн хэрэгтэйг агуулна: lat pulldown-ийг найдвартай хийх доош буудаг гуяны бэхэлгээний дэвсгэр, хоёр хөдөлгөөнд зориулсан тохируулгатай суудал. Энэхүү цөөн тохируулгатай загвар саадгүй дасгалын туршлагыг хангаж, тамирчдад тохиргоонд бус гүйцэтгэлдээ төвлөрөх боломж олгоно.

2-ыг 1-д: түлхэх, татах

Hammer Strength Iso-Lateral Chest / Back төхөөрөмж нь түлхэх, татах хөдөлгөөнийг авсаархан загварт нэгтгэсэн. Бага талбай эзэлдэг ч Hammer Strength-ийн биомеханикийн шилдэг чанарыг хадгалж, байгалийн, үр дүнтэй chest press болон lat pulldown дасгалыг хангана. Тамирчид оновчтой гүйцэтгэл, үр ашигтайгаар дээд биеийн бүрэн дасгал хийнэ.

Дээд биеийн үр ашигтай дасгал

Hammer Strength-ийн биомеханикийн нарийвчлалд тууштай байдлынхаа дагуу энэ хоёр зориулалттай цээж, нурууны төхөөрөмж байгалийн, үр дүнтэй мэдрэгдэх хөдөлгөөний хэв маягийг санал болгоно. Давталт бүр биеийн механиктай эсрэг бус, хамт ажилладгийг мэдэж тамирчид гүйцэтгэлдээ төвлөрнө.