Hammer Strength Plate Loaded Lateral Raise

PL-LR

Hammer Strength-ийн Plate Loaded Lateral Raise нь тамирчны хөдөлгөөнийг давтах цэвэр, үр ашигтай хөдөлгөөний хүрээтэй тул мөрний хүч, тэсвэр, гэмтлээс хамгаалах чадварыг сайжруулахад үнэлж баршгүй. Хажуу тийш чиглэсэн хүчийг нэмэгдүүлэх, тэнцвэртэй биеийн галбир бүрдүүлэх, эсвэл спортын шаардлагад зориулж мөрний тогтвортой байдлыг бэхжүүлэх алинд нь ч энэ мөр хүчжүүлэх төхөөрөмж нь мэргэжлийн түвшний гүйцэтгэлд хүрэх төгс шийдэл юм.

Мэргэжилтэнээс асуух

Өнгө, консол, тохиргооны сонголтыг үнийн саналд тусгана.

Гол онцлог

Нэг талын ажиллагаа

Hammer Strength Lateral Raise төхөөрөмжийн нэг талын загвар нь тамирчдад тал бүрийг бие даан ажиллуулж, булчингийн тэнцвэргүй байдлын эрсдэлийг бууруулна. Энэ онцлог спортын тусгай хөдөлгөөн эсвэл гэмтлээс үүдэлтэй тэгш бус байдлыг засахад үнэ цэнтэй. Гар бүрийг тусгаарласнаар тамирчид зохицуулалт, хяналтаа сайжруулж, теннис, бейсбол, сагсан бөмбөг зэрэг спортын нэг талын шаардлагыг давтана.

Суурилуулсан жин хадгалалт

Plate Loaded Lateral Raise нь дөрвөн суурилуулсан жин хадгалах тулгууртэй тул тамирчид хурдан ачаалж, буулгаж, дасгалын эрчмээ хадгална. Энэ нь сул зогсолтыг багасгаж, орон зайг цэгцтэй байлгаж, хүч, гүйцэтгэлээ хөгжүүлэхэд төвлөрөх боломж олгоно.

Бариулгүй ажлын гар

Lateral Raise төхөөрөмжийн бариулгүй ажлын гарууд уламжлалт бариулыг арилгаж, шуу, бариулын оролцоог бууруулан хажуу тийш өргөх хөдөлгөөнийг хүчжүүлэхэд илүү төвлөрөх боломж олгоно. Шидэх, цохих, хамгаалалтын хаалт зэрэг динамик спортын хөдөлгөөнд хэрэгтэй хажуугийн хүч, тогтвортой байдалд хүрэхийг хүсэгчдэд үр дүнтэй идэвхжилт, хөгжил зайлшгүй.

Оновчтой тэгшлэл, хөдөлгөөний хүрээ

Lateral Raise төхөөрөмж нь гүйцэтгэлд бэлэн мөр хүсэгч тамирчдад зориулагдсан. Нурууны дэвсгэр яг 25 градус налуу бөгөөд мөрний дунд булчинг тэгшилж, дээд идэвхжилт, илүү сайн механик, хажуугийн хүч, тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлнэ. Бие даасан ажлын гарууд 7 градусын өнцөгт бат бөх цутгамал төмөр тэнхлэгийг тойрон эргэж, функционал хөдөлгөөнийг давтах байгалийн хөдөлгөөний хүрээг өгнө.

Суусан байрлалын учир шалтгаан

Биеийн найгалтыг багасгаснаар суусан байрлал хөдөлгөөн бүрийг зориудын, үр ашигтай болгож, хяналттай хөдөлгөөнийг нэн тэргүүнд тавина. Энэ тогтвортой байдал тамирчдад зөв механикт төвлөрч, дээд биеийн жигд, хүчтэй хөдөлгөөнд зайлшгүй хүч, зохицуулалтыг хөгжүүлэх боломж олгоно. Динамик спортод хяналтыг сайжруулахад тохиромжтой бөгөөд спортын дээд гүйцэтгэлд хэрэгтэй нарийвчлалыг хөгжүүлнэ.